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人材検索について

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最終更新日:2024/10/01

星川 雅子

ホシカワ マサコ (Masako Hoshikawa)
共同研究・競争的資金等の研究課題
タイトル
アスリートの睡眠の問題の改善に関する研究
タイトル(英)
Studies on improvement of sleep in elite Japanese athletes
研究概要
(1) アスリートの睡眠の現状と、アスリートの睡眠の質に関連する事柄を明らかにすることを目的に、819名の日本人トップアスリートを対象に質問紙調査を行った。その結果、5項目が睡眠の質と関係していることが明らかとなった。(2)高地・低酸素環境での睡眠の簡易な評価法を検討する目的で、低酸素環境下での終夜睡眠脳波、アクチグラフ記録、シートセンサーでの体動・呼吸記録、末梢の血流変化からの睡眠時無呼吸・睡眠段階評価を同時に行った。睡眠/覚醒の評価はアクチグラフ、シートセンサーのほうが終夜睡眠脳波の測定値に近かった。(3)高照度光照射、ラメルテオン服用、睡眠スケジュール調整を行う時差調整の効果を確認した。
研究概要(英)
To clarify the prevalence of poor sleep quality and its associated factors among elite Japanese athletes, the questionnaire study was conducted. Twenty-eight percent of the athletes were classified as poor sleepers. Their poor sleep quality was associated with five factors. To examine a simple evaluating system of the sleep under hypoxia, we compared among the data from polysomnography, actigraphy, sheet-sensor, and peripheral-artery-tonometry. Though the convenience that peripheral-artery-tonometry can pick up respiratory disturbances under hypoxia, sleep/wake identification from the actigraph and the sheet-sensor were similar from the polysomnograph. To evaluate the effects of pre-flight circadian phase-shifting approach on sleep after eastward transition, two athletes gradually advanced their sleep–wake schedules, took ramelteon 5.5 h before their bedtimes, and were exposed to bright light in the early morning. The approach improved their sleep in the destination areas.
参照URL
https://researchmap.jp/hoshikawa-JISS/research_projects/30122035
担当研究者
星川 雅子,内田 直,土肥 美智子,平野 裕一
担当研究者(英)
Hoshikawa Masako,UCHIDA Sunao,DOHI Michiko,HIRANO Yuichi
提供機関
日本学術振興会
提供機関(英)
Japan Society for the Promotion of Science
制度名
科学研究費助成事業 基盤研究(C)
制度名(英)
Grants-in-Aid for Scientific Research Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
研究種目
基盤研究(C)
研究種目(英)
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
研究機関
独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター
研究機関(英)
National Agency for the Advancement of Sports and Health
年月From
2014年4月1日
年月To
2018年3月31日
配分額(総額)
4810000
配分額(直接経費)
3700000
配分額(間接経費)
1110000
資金種別
課題番号
26350827
KAKEN URL