お知らせ

　今回の研修プログラムは、栄養分野で新しく作成した「アスリートのための海外遠征時の食事」を含む6テーマについて、公認スポーツ栄養士の資格を保有している32名の方を対象に、オンライン形式で実施しました。
　研修プログラムは全9コマで開講し、各コマではJISS栄養グループから、アスリートや指導者・コーチを対象とした講習会で用いるスライドや資料に沿って、各テーマの狙いや説明のポイント、参考とした資料、文献等を紹介しました。
　スライド及び資料の内容や、実際の講習会における具体的な実施方法に関する質疑応答に加えて、現場での栄養講習会のご経験を踏まえた意見交換が行われました。受講者の皆様からは、「エビデンスに基づいた説得力のある内容で、選手の動機づけにもつながる」等、HPSCパッケージを活用した栄養講習会の開催に、前向きなご意見を多数頂戴しました。

■今回研修プログラムを実施したHPSCパッケージ・栄養分野の6テーマ
　アスリートのための食事の基本
　アスリートのための食事の基本ジュニア版（基礎編・実践編）
　アスリートのため水分摂取・脱水対策
　アスリートのための貧血予防
　アスリートのためのウエイトコントロール（増量編・減量編）
　アスリートのための海外遠征時の食事

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HPSCパッケージ
HPSCパッケージ・栄養分野の概要

今回の研修プログラムは、千葉県総合スポーツセンターにご所属のアスレティックトレーナーやトレーニング指導員の5名を対象に行いました。前半は、国立スポーツ科学センターのハイパフォーマンス・ジムでFAABを担当するスタッフから、機器の設置や撮影方法等について、実演を交えながら説明しました。後半は、千葉県総合スポーツセンターの皆様に、機器の設置や撮影を実践していただいた上で、フィードバック帳票を作成し、フィードバック方法等を紹介しました。
　千葉県総合スポーツセンター様にて事前に十分なご準備をいただいていたことにより、実践や質疑応答により多くの時間を充てることができ、充実した研修プログラムとなりました。積極的にご参加くださいました千葉県総合スポーツセンターの皆様、ありがとうございました。

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天井（水平面）カメラ設置の様子

足幅ライン（撮影時に足部を置く位置の目安となるライン）準備の様子

試技撮影の様子

　今回の研修プログラムは、スポーツメンタルトレーニング指導士の資格をお持ちの８名の方へ、実際にアスリートや競技団体スタッフ等向けに行う講習会形式の「チームビルディング」を実施しました。研修プログラムの中では、ボッチャ競技を用いて優れたチームに必要なことを体験し、チームでの役割や目的を明確にすることで、目標を達成できるチーム作りを理論的かつ実践的に学びました。

■HPSCパッケージとは？
　これまでハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC）において実施実績のある医・科学、情報分野のサポートに関するプログラム・知見・ノウハウを、地域に展開できるように、資料やPCアプリケーションなどをパッケージ化したものです。
　「研修プログラム」とは、HPSCパッケージの内容や実施方法を、HPSCのスタッフから専門家の皆様へ共有する研修です。
　「研修プログラム」の受講を通して登録された「サポート・スペシャリスト」の皆様が、競技団体等の依頼に応じて、アスリートや指導者・コーチに対して、HPSCパッケージを活用したスポーツ医・科学、情報分野からのサポートを実施することが可能となります。
　「HPSCネットワークを通じた医・科学、情報サポートの展開」事業では、HPSCパッケージの開発を進めるとともに各パッケージにおいて「研修プログラム」を実施し、アスリートをサポートする「サポート・スペシャリスト」の育成を進め、質の高いサポートが全国各地でシームレスに実施されるような環境を構築することを目指しています。

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アスリート向け画面表示スライドの説明のポイントに関する解説の様子

ボッチャ競技を通じたチームビルディング実践の様子

本パッケージは、国立スポーツ科学センター（JISS）の栄養グループが行ってきた栄養講習会の実績や、アスリート・競技団体ほかの皆様からのご要望・ニーズ等をもとに制作したものです。
アスリートが海外遠征時の特徴を理解し、日本での事前準備から出国、海外での生活において、自ら食事・食品・水等を選択し、移動の負担・疲れや衛生面等に注意しつつ、コンディションを維持して、国際大会等での競技パフォーマンスの発揮に役立てることを目的としています。8つの小テーマから構成され、日本から持っていくと安心で便利な食品例を、主食・主菜・副菜といったカテゴリー別に具体的に紹介するなど、実用性の高い内容になっています。

全6テーマとなったHPSCパッケージ・栄養分野の概要は、以下のリンクからご覧ください。
HPSCパッケージ・栄養分野の概要（PDF:1,018KB）

スライド例1：フライト時に起こり得ること

スライド例2：海外での主食（炭水化物）のとり方

■姿勢チェック(FAAB)とは

アスリートの姿勢や動作を評価するプログラムで、「Functional Assessment for Athletic Body」の頭文字から「FAAB（ファーブ）」と呼んでいます。FAABは、市販のwebカメラを用いて、アスリートを前（後ろ）、横、上の3方向から、専用のアプリケーションにより同時に撮影でき、画像をフィードバック帳票に即時的に表示できることが大きな特徴です。

　これにより、従来の1方向からの評価だけでは見つけることのできなかった、アスリートの姿勢や動作に関する課題を見つけることが可能となります。その課題に対して、アスレティックトレーナー等の外傷・障害予防に関する専門家の方から、改善エクササイズを提供します。

　今回の研修プログラムは、理学療法士(PT)や柔道整復師等の資格をお持ちの3名を対象に、機器の設置や撮影方法、フィードバック帳票の作成について説明や実演を行いました。3名は、FAABの大型機器が常設されているJISS内のハイパフォーマンス・ジムで、FAABを用いた測定実施の経験があり、今回は、地域でも実施できるよう、3台のwebカメラを用いた機器の設置手順等の確認を行いました。webカメラの画角等、細かく調整をしつつ機器の設置を行い、測定や撮影技術を学ぶ、充実した研修プログラムとなりました。

■HPSCパッケージとは？

　これまでハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC）が培ってきたノウハウ、講習会を含む各種スポーツ医・科学、情報分野からのサポートで用いた資料やアプリケーションといったコンテンツをパッケージ化したものです。

　「研修プログラム」とは、HPSCパッケージの各コンテンツの内容や実施方法を、HPSCのスタッフから専門家の皆様へ共有する研修のことです。

　「研修プログラム」の受講を通して登録された「サポート・スペシャリスト」の皆様が、中央競技団体等の依頼に応じて、アスリートや指導者・コーチに対して、コンテンツを活用したスポーツ医・科学、情報分野からのサポートを実施することが可能となります。

　「HPSCネットワーク事業」では、HPSCパッケージの開発を進めるとともに、パッケージ化した各コンテンツにおいて「研修プログラム」を実施し、アスリートをサポートする「サポート・スペシャリスト」の育成を進め、質の高いサポートが全国各地でシームレスに実施されるような環境を構築することを目指しています。

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連携機関とは？

　アスリートの姿勢や動作を評価するプログラムで、「Functional Assessment for Athletic Body」の頭文字から「FAAB（ファーブ）」と呼んでいます。FAABは、市販のwebカメラを用いて、アスリートを後ろ、横、上の3方向から、専用のアプリケーションにより同時に撮影でき、画像をフィードバック帳票に即時的に表示できることが大きな特徴です。

　これにより、従来の1方向からの評価だけでは見つけることのできなかった、アスリートの姿勢や動作に関する課題を見つけることが可能となります。その課題に対して、アスレティックトレーナー等の外傷・障害予防に関する専門家の方から、改善エクササイズを提供します。

　研修プログラムは、びわこ成蹊スポーツ大学ご所属の5名を対象に、前半は国立スポーツ科学センターのハイパフォーマンス・ジムでFAABを担当するスタッフから、機器の設置や撮影方法等について説明や実演を行いました。後半は、フィードバック帳票の作成に加え、HPSCパッケージ「FAAB」の活用方法や、フィードバック事例に関する意見交換も行われ、充実した研修プログラムとなりました。積極的にご参加くださいましたびわこ成蹊スポーツ大学の皆様、ありがとうございました。

   2022年10月に連携機関（アスリート支援：FAAB）を指定後、各機関のご協力のもと、順次研修プログラムを開催しております。FAAB以外のスポーツ医・科学、情報分野からのサポートも含め、引き続き、居住地域にかかわらず、全国のアスリートがスポーツ医・科学によるサポートを受けられるような環境の整備を進めてまいります。

■HPSCパッケージとは？

　これまでハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC）が培ってきたノウハウ、講習会を含む各種スポーツ医・科学、情報分野からのサポートで用いた資料やアプリケーションといったコンテンツを「HPSCパッケージ」としてパッケージ化し、全国の各拠点で活動するアスリートが、HPSCと一貫したサポートを受けられるような体制の構築を推進しています。

　「研修プログラム」とは、HPSCパッケージの各コンテンツの内容や実施方法を、HPSCのスタッフから専門家の皆様へ共有する研修のことです。

　「研修プログラム」の受講を通して登録された専門家の皆様が、中央競技団体等の依頼に応じて、アスリートや指導者・コーチに対して、コンテンツを活用したスポーツ医・科学、情報分野からのサポートを実施することが可能となります。

　「HPSCネットワークの構築」事業では、HPSCパッケージの開発を進めるとともに、パッケージ化した各コンテンツにおいて「研修プログラム」を実施し、アスリートをサポートするスタッフの育成を進めています。

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連携機関とは？

　今回は、HPSCの国立スポーツ科学センター（JISS）栄養グループで制作したパッケージについて、公認スポーツ栄養士の資格を保有している方を対象に、オンライン形式での研修を実施しました。

　5種類のパッケージを全11コマで開講し、各コマでは、JISS栄養グループから、アスリートや指導者・コーチを対象とした講習会で用いるスライドや資料に沿って、コンテンツの狙いや説明のポイント、参考とした資料、文献等を紹介しました。

　内容や実施方法に関する質疑応答に加えて、既に作成済みのパッケージの利用経験がある受講者からは、講習会実施時の様子や工夫点についてお話をいただく等、受講者同士の情報共有も行われました。祝休日での開催にもかかわらず、27名のご参加を得て、無事に終了しました。

　今後も、HPSCパッケージを各地でご利用いただけるよう、専門家の皆様と連携することにより、スポーツ医・科学、情報分野からアスリートをサポートするスタッフの充実を図ります。

■研修プログラムを実施したHPSCパッケージ

• アスリートのための食事の基本
• アスリートのための水分摂取・脱水対策
• アスリートのための貧血予防
• アスリートのための食事の基本ジュニア版
• アスリートのためのウエイトコントロール

■HPSCパッケージとは？

　これまでハイパフォーマンススポーツセンター（HPSC） が培ってきたノウハウ、講習会を含む各種スポーツ医・科学、情報分野からのサポートで用いた資料やアプリケーションといったコンテンツを「HPSCパッケージ」としてパッケージ化し、全国の各拠点で活動するアスリートが、HPSCと一貫したサポートを受けられるような体制の構築を推進しています。

　「研修プログラム」とは、HPSCパッケージの各コンテンツの内容や実施方法を、HPSCのスタッフから専門家の皆様へ共有する研修のことです。

　「研修プログラム」の受講を通して登録された専門家の皆様が、中央競技団体等の依頼に応じて、アスリートや指導者・コーチに対して、コンテンツを活用したスポーツ医・科学、情報分野からのサポートを実施することが可能となります。

　「HPSCネットワークの構築」事業では、HPSCパッケージの開発を進めるとともに、パッケージ化した各コンテンツにおいて「研修プログラム」を実施し、アスリートをサポートするスタッフの育成を進めています。

　HPSCネットワーク連携機関の指定後初めての開催となった本ワークショップは、連携機関（アスリート支援：体力測定）で体力測定業務に従事している方を対象に、体力測定に関する情報・意見交換や、連携機関（アスリート支援：体力測定）間の関係構築の促進を目的として実施しました。今回は各機関のご理解のもと、15機関から26名の参加がありました。

　前半の講義及びグループワークでは、JISSでアスリートの測定を担当する研究員によるフィットネスチェックに関する講義や、実際の測定機器を使用したデモンストレーションにより、JISSの体力測定の知見を共有しました。

　後半は、「測定結果のフィードバック」をテーマに、グループに分かれてディスカッションを実施しました。各機関からは、測定対象のアスリートやそのコーチへ測定結果を説明する資料である「フィードバック帳票」の紹介を交えながら、それぞれの特色ある「フィードバック」の取組みが発表され、活発な意見交換が行われました。

　終日にわたるワークショップでしたが、参加者の皆様のご協力を得て円滑に進行し、無事全てのプログラムが終了いたしました。ご理解・ご参加くださいました連携機関の皆様、どうもありがとうございました。

　今後も、「HPSCネットワークの構築」事業は、各機関と連携し、地域における競技力向上を支える体制の構築を目指します。

▶「連携機関とは」のページはこちら

グループワーク「身体組成」

グループワーク「有酸素性能力」

グループワーク「筋力」

グループディスカッション