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論文
タイトル
タイトル(英)
Multi-Component Intervention to Promote Physical Activity in Japanese Office Workers: A Single-Arm Feasibility Study.
参照URL
https://researchmap.jp/ryokomizushima/published_papers/41306233
著者
著者(英)
Jihoon Kim,Ryoko Mizushima,Kotaro Nishida,Masahiro Morimoto,Yoshio Nakata
担当区分
概要
概要(英)
This study investigated the feasibility of a multi-component intervention to promote physical activity (PA) among Japanese office workers. It was an 8-week single-arm trial conducted in Japan in 2021, in which 76 employees aged 20 or older, from an insurance company, participated. They received a multi-component PA intervention that comprised individual (lecture, print material, goal setting, and feedback), socio-cultural (team building and supportive atmosphere), physical (poster), and organizational (encouraging message from an executive) strategies. The primary outcome was change in objectively measured moderate-to-vigorous PA (MVPA). A paired t-test was used to compare the changes between weeks 0 and 8. We also conducted a subdomain analysis of PA divided into four domains (working, non-working, commuting working, and remote working). Excluding 26 participants who could not complete valid assessments, the MVPA among participants (n = 50, age 49.6 ± 9.7) significantly increased by +7.3 min/day [95% confidence interval (CI) 0.8 to 13.8]. We also identified significant changes in MVPA by +10.0 min/day [95% CI, 3.7 to 16.3] in working days (n = 40), and by +7.1 min/day [95% CI, 0.4 to 13.7] in remote working days (n = 34). We demonstrated that multi-component PA interventions might improve MVPA among Japanese office workers.
出版者・発行元
出版者・発行元(英)
誌名
誌名(英)
International journal of environmental research and public health
19
24
開始ページ
16859
終了ページ
出版年月
2022年12月15日
査読の有無
査読有り
招待の有無
掲載種別
研究論文(学術雑誌)
ISSN
DOI URL
https://doi.org/10.3390/ijerph192416859
共同研究・競争的資金等の研究課題
研究者
水島 諒子 (ミズシマ リョウコ)